lipa jak jeszcze musze kobite o 6 odwiesc do roboty a mam na 9. Bo o 8 musze i tak wstac jesc a od 7-8 to sie tylko mecze wiec sie nie opłaca kłasc niech sama zapyerdala co to komunikacji nie ma%-)
a mleko kokosowe czy migdałowe wchodzi przy tym w grę? tak,orzechowe mleka sa ok nie wiem jak zbozowe,bo pilam owsiane ale nie wiem czy mialam po nim rewoucje czy po czyms innym ok wracam do roboty bo w pip mam... nie piszcie za dlugo bo nie nadaze :D
[...] komendy start bo z tego co widze to slabo zablokowane kolana i byles nie wyprostowany slabo z pozycja do wydania komendy a pozatym to przysiad na granicy głebokosci jak widac głowny zaliczył bo siedzac z przodu nie widzi dobrze a boczni widoccznie za to spalili napewno podniesli czerwone kartki. nie ma co sie użalać tylko sie wziasc do roboty
[...] nareszcie 8-) jaki spadek kondycji i wytrzymałości to jest masakra, po treningu czułem sie jak zwłoki %-) no ale ponad 3 miechy miałem przerwe od SW, trza sie wziąć do roboty i robić forme :-)) Plecy coraz lepiej sie mają i na siłce powoli sie wkręcam też z powrotem w ciężary większe powoli także jest git. Chociaż dalej ino wiosło i martwy [...]
dzisiaj o 5:30 rano wychodziłam na lekkim kacu przez okno do roboty, bo wczoraj zamknęłam drzwi od środka i pamiętam myśl "połóż klucz tak, żeby nie zginął" I oczywiście zginął %-)
gdyby sie dało cos zbudowac oś solidnego przez 12 tygodni to po co poważni zawodnicy są on cały rok mądralo? dobra szykuje ja sie do roboty,jade jakiś mecz obstawiać Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-03-06 14:58:27
dopiero 8 dzień ale żyły powychodziły na wierzch dziś już 150mg+30 stanazolu,siła na trenie dobrze poszła 300x2 w martwym więc kolejne 10kg więcej,a zaraz jeszcze musze zrobić shota oyebać tablety i do roboty
[...] Brzuch mnie dzisiaj boli niemiłosiernie. Nie mogłem zasnąć bo gardło jeszcze zaczęło mnie boleć, ale wygrzałem się i jest lepiej. Wypiłem dzisiaj tylko 600ml wody + 250ml herbaty, a szczałem 3 albo 4 razy - nie wiem dlaczego. Do roboty byście się wzięli. Czekacie na ogłoszenie wyników? Czemu na stronie głównej nie ma działu "Kelton"?